向北
| 2019-12-03 17:38
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有人的地方便有江湖。越野跑在国内的发展宛如江湖武林的兴盛，初入江湖的小白或投身于名门正派，或拜师学艺，亦有诸多天才之辈，出道便惊艳天下，在江湖武林开宗立派、书写传奇。英雄亦有凡人的落寞、凡人亦有英雄的光彩，藉由此专栏，让我们一同领略越野群英的风采。
▲2019年林潇以破纪录的成绩夺得江南百英里冠军
©江南百英里组委会
林潇，人如其名，颜值与实力兼具、跑姿飘逸潇洒的越野跑圈当红炸子鸡，在国内赛场上以席卷之势刮起了一阵林氏旋风，所到之处，非冠即亚，从入门级的30公里直至百英里赛事，都留下了的精彩瞬间。
人生的转折来临之前，谁都无法预料命运的馈赠
和许多精英选手一样，林潇也同样并不认为自己在跑步或越野方面有卓越的天赋，从小体弱多病，还接受过手术治疗的他，从未想过自己有朝一日会成为一名精英运动选手。
▲江南百英里比赛途中
少时投身行伍后，跑步开始走入了他的世界，但与如今恰恰相反，当时的他对于跑步非但没有任何热爱，反而极其厌恶，与现在出没于大小比赛，月跑量400+的跑步精英判若两人，用他的话来说便是“一件事儿别人逼着你做，和你发自内心喜欢去做是截然不同的”。兴趣激发热爱，热爱方能持之以恒的坚持，而这种坚持并非痛不欲生的煎熬，而是从旁人眼中枯燥、乏味、无聊、难以理解的不断跑动中获得极大的快乐与满足。
部队多年的训练塑造了他良好的体能，业余热爱高海拔登山等户外运动又为他积累了丰富的经验，二者共同塑造了如今的巅峰王者。但此时，越野跑舞台的中央，还远未轮到他的登场。
▲敲响命运的时钟
时间来到2009年，喜爱户外运动的林潇在翻阅《户外》杂志时偶然了解到TNF100越野赛，从此便在心中种下了越野跑的种子。2011年时，在朋友的怂恿下（每个踏上越野不归路的跑者身后都有一名善于忽悠和煽动的朋友），参加了北京马拉松，以3小时41分顺利完成了首马。此时虽然已经开始接触跑步运动，但这并未成为他生命中不可或缺的部分，2011年至2013年，林潇以每年完成一个马拉松的频率，和跑步保持着若即若离的关系。下一次的转折，来自于大连100，林潇首次站在了越野跑比赛的起点上，以16小时46分这一相当优异的成绩完成了自己的首百，代价也是惨痛的，因为首次参赛缺乏经验，数个脚指甲因长时间挤压充血而变黑，长距离的消耗使得他赛后直言再也不跑越野了（这句台词是不是很熟悉），但两周后，他便又一次站到了TFN100的起点上，从此，越野跑便再也未离开过他的世界。
精英亦凡人
和许多出道即巅峰的选手不同，林潇可谓算是大器晚成。2013年完成首百，之后并未引起太多关注。2017年喀纳斯超级越野赛，他终于走向了舞台中央，首个百英里便取得了亚军。之后，国内百英里赛事便进入了林潇时间，尤其是今年，先后刷新江南百英里于三夫168国际超级越野赛的赛道纪录，他用傲人的成绩宣告，他是如今当之无愧的超长距离一流好手。
▲敲响命运的时钟
精英亦凡人。我们经常惊叹于林潇风驰电掣的速度，但这背后，其实他与我们每一名普通跑者一样，亦会有疲惫，同样会经历比赛的煎熬，意志的退缩。今年济南国际越野挑战赛50公里夺冠后，他一直感觉身体略微不适，直至江南百英里开赛前一天，仍在犹豫是否要去参赛，尝试跑了10公里后感觉身体应该可以应付比赛，才最终决定踏上江南征程。而比赛开始后，林潇一直感觉身体仍未恢复，直到6,70公里过后，才渐渐感觉进入了比赛状态；三夫168时则是因赛前饮食不当，在比赛过程中多次拉肚子。即便是在比赛过程中遇有身体不适，状态不佳，但最终仍能以上佳的表现完成比赛，并取得傲人的成绩，这或许才是精英与普通选手的差距。
▲冠军拿到手软的林潇
林潇直言，对于每一场比赛，他都认真对待，无论是30公里的短距离，亦或是168公里的超长距离，只要是站在比赛起点，便要全身心投入其中。根据比赛距离和难度的不同，林潇会在赛前制定相应的训练计划、补给计划,比赛中按照计划定时补给电解质及食品，能量胶只携带1-2支有备无患，但并不作为能量补给的主要来源。
精心备赛能够将身体逐步调整至比赛状态，但诚如林潇所言，从没有过所谓的最佳状态，训练、休息、意外的病痛等，都会成为赛前的插曲，所谓的身体最佳状态可能只存在于理论之中，即便身体状态极佳，但也可能再比赛中遭遇伤痛，今年神农架越野赛中，林潇感觉状态极佳，CP6之后一路领先，但不慎在中途崴脚，导致下坡掉速，最终被反超，屈居第二，我们永远无法预知在一场超长距离的越野跑赛中会发生什么，这种未知，是所有竞技运动的共同魅力。
▲上阵父子兵
虽然我们身体状态起起伏伏，但坚韧的意志在超长距离越野赛中的作用可能远大于身体的发挥。比赛时的智慧、心态、意志，给林潇插上了飞翔的翅膀。智慧来源于丰富的比赛经验积累，多年来大大小小的赛事中，林潇积累了丰富的经验，培养了自己极强的比赛阅读能力与调节能力，如林潇所言，跑步从来没有什么完美状态，要在比赛中边跑边调整，学会在逆境和困境中作战，学会与比赛的意外与未知相处。
比赛遇有煎熬、痛苦的阶段，和朋友聊聊天、拍拍照、戏戏水，将自己从紧张的比赛中、从痛苦的情绪中短暂的抽离出来，缓和心情，之后再重新投入比赛之中；
比赛是一门体力控制与时间管理的学问，林潇称自己在比赛中很少休息，由其是坐下来休息更是极少，要一直保持火热的身体状态，避免因休息导致身体放松而很难再次投入到比赛之中。
心态则是天性豁达、洒脱，与生俱来，林潇笑称自己从来没有冠军包袱，更没有思想包袱，亦没有太重的胜负心，比赛是自己和自己的对话，自己与自己的较量，不去考虑别人如何，专注于自己的赛道，心理放空，自然最后能够取得令自己满意的成绩。
传奇仍在继续
正处于巅峰期的林潇，属于他的传奇仍有很长，明年，他将再次站在江南百英里的起点上，连续第三年参加这一盛会，期待他能够再次突破自己，刷新由自己保持的21小时50分的赛道纪录，让我们再次见证传奇。
