这两年，身边跑步的人越来越多，时不时就能在朋友圈里看到他们成功挑战一个又一个全程马拉松的消息。

对一个成年人来说，跑完全程马拉松已属不易，除了长期坚持的身体上的训练，饮食的调整，还要克服心理上的舒适区，如此，才能在下一个比赛中创造自己的最好成绩。

那么，你有没有想过，在黑暗中跑步是什么样的？

如果是在炎热的沙漠里，连续跑7天，一共250KM路程，所有装备需要自己背负又会是什么样？

2013年2月，一位生活在东京的韩国人金基镐先生，带领一位日本视障者（盲人，下同）龟井先生参加了极地长征智利250KM沙漠穿越比赛，在7天的时间里，白天温度高达43度，夜晚降到零下3度，他们走过盐碱地、淌过河道、爬过沙丘，草甸、沼泽、乱石滩......

通过一个小绳子两手相连，细心的基镐还在自己的登山杖底部栓了一只小铃铛，随着步伐的走动，小铃声在旷野中发出清脆的声音，便于龟井先生辨别方向......克服重重困难，这队跨国组合手拉手站在了比赛的终点，平安且成功的完成了此次比赛。

（2013年，日本、韩国的媒体对此次行为进行了采访报道，如下）

此次比赛给金基镐先生带来了极大的震动，为了让更多的人了解和帮助视障者们去挑战自己，回国以后，他正式发起了中日韩三国共同参与的小铃声项目。

近年，包括中日的东北亚三国关系，由于各种问题一直处于紧张的局势。但这只是政治上没能解决的悬案。重要的是能做到和平相处，共创未来的合作关系。我们长跑爱好者，以尽量做自己所能做到的事为宗旨，创办了『小铃声』项目。

由盲人与伴走者组成的选手，将挑战世界上最为艰巨的沙哈拉沙漠/戈壁沙漠/阿塔卡玛沙漠的世界5大沙漠赛事。

在严峻的自然环境中，人和人的关系会变得更加的牢固。在酷热的沙漠当中，盲人与伴走者之间的无法割舍的信赖关系，就犹如三国间的彼此相邻，无法分割的邻国关系一样，告诉全世界彼此之间的重要性。虽然我们语言不同，文化背景也不尽相同，但我们会战胜各种困难，将成为一体。

小铃声          SmallBellSound

中日韩三国视障跑者挑战极地长征四大荒漠自负重7天250公里极限挑战赛，2015年6月初中日韩5人团队顺利完成中国新疆戈壁长征，2016年5月中日韩14人团队完成极地长征纳米比亚撒哈拉赛事。

 徐黎晓 

马拉松、越野、铁人三项爱好者，跑步8年，完成过UTMB、澎湖大铁等长距离比赛，浙大EMBA戈13A队队员。作为中日韩小铃声团队中国队长带领视障选手参加了2015年戈壁长征和2016年极地长征纳米比亚赛事。现担任杭州比戈体育总经理，在体育行业艰苦创业中。

 田豆 

马拉松、越野爱好者，日资企业管理职。2012年开始跑步，完成世界马拉松大满贯，参加过四届“华语商学院戈壁挑战赛”，分别是戈八A队、戈九B队、戈十BC连、戈十一公益大使，香港100km越野等等，被评为2017“体彩杯”浙江省运动休闲达人。作为中日韩小铃声团队中国队的一名队员，陪伴视障选手参加了2016年4deserts极地长征250km纳米比亚赛事、首尔马拉松、以及其他陪跑活动。

 蔡史印 

复旦大学国际企业管理专业学士和纽约州立大学工商管理硕士，并从伦敦大学亚非学院中国艺术课程结业，哈佛大学YPO 总裁班, 长江商学院EMBA和加拿大维真神学院就读，致力于改变中国大陆地区对弱势群体的偏见与歧视。她从2014年5月开始跑步，完成了首马柏林马，2016年11月以全部进四小时的成绩完成世界六大满贯马拉松赛事，2018年4月3小时19分钟完成史上最恶劣条件的波士顿马拉松。2016年4月，史印在“黑暗中对话”下发起“黑暗跑团”项目，并身体力行带领视障跑者完成数个马拉松，其中包括2017年带领中国第一名全盲跑者严伟完成波士顿马拉松。

 金晓华 

金晓华，盲人推拿师，从事盲人推拿19年，同时也是一名视障跑者。跑步两年有余，参加全马3场，半马8场。2018年挑战梅里雪山转山成功，同时参加了第十三届全球华语商学院戈壁挑战赛的公益赛中赛，赛事期间也做为按摩师服务了许多戈友。

 王琦 

来自中国沈阳，是一名社区工作者，也是一名业余的残疾人运动员，2012年曾参加大连国际马拉松赛盲人组男子全程第一名并打破赛会记录，2015年参加极地长征亚州站比赛7天250公里，2016年参加极地长征非州站比赛7天250公里。

 程益 

肯尼亚神猪，浙江台州人，长居上海和杭州，酷爱运动，热衷公益，2014年开始跑步，已跑过50+全马、半马及越野等。人生格言：“成败不可胜数，努力无法衡量，努力与否只在于你自己，无关乎他人。 ”